吃益生菌粉有什么好处

来源: 2019-05-15 15:19 保健健康

吃益生菌粉有什么好处？益生菌是一种对人体健康有益的活性微生物,它主要定植在人体肠道及生殖系统内,通过调节肠道微生物菌群,使之健康平衡,进而提高人体免疫力。益生菌有粉剂、颗粒冲剂、胶囊、滴剂等多种形态,市面上益生菌以粉剂为主,比如益适优益生菌就是采用冷冻干燥技术制成的益生菌粉,能更好的保持益生菌的成分及活性,是比较理想的形态。

肠道含有1000万亿个细菌

吃益生菌粉的好处有这些:

保健肠道,预防或治疗便秘及腹泻

肠道是人体最大的排污系统,作息不规律,饮食不恰当,生活压力大,都有可能导致肠道菌群失调、肠道蠕动动力不足,进而引发腹泻、便秘、痤疮、肤色暗沉等问题。服用益生菌粉可以为肠道补充有益菌,遏制致病菌,保健肠道更健康。

市场上很多益生菌品牌都是针对儿童及孕妇的,实际上成年人同样需要适量补充益生菌,益适优益生菌就是国内比较优质的品牌,它含有300多亿活性益生菌,长期食用益适优益生菌可以改善肠道微生物环境,促进肠蠕动,加速肠道代谢物的排出,有通肠排毒、治疗便秘、快速止泄等功效。

很多疾病都是由肠道菌群失调引发的

促进营养吸收,提高人体的免疫功能

肠胃是人体最重要的消化器官,益生菌可以促进B族维生素(推动体内代谢的物质)和消化酶(促进水解及消化)的产生,提振食欲,促进食物消化,让身体吸收更多营养物质。

肠道菌群数量巨大,种类丰富,既有益菌,也有有害菌,它们处于互相制约的关系,而益生菌可以增强有益菌数量,抑制有害菌生长。益适优益生菌可长期定植于肠道,形成生物屏障,阻止致病菌入侵。同时,益适优益生菌还能留下刺激代谢产物,刺激肠道黏膜免疫组织保持活力,塑造天然防护屏障,提高人体免疫力。

益适优益生菌更适合中国人肠胃

预防生殖系统感染

当身体免疫力下降或菌群失调时,极易引发生殖系统感染(如致病念珠菌), 益适优益生菌可分泌乳酸物质,让生殖系统保持弱酸性环境,使偏爱碱性环境的致病菌失去生存环境,有效抑制白色念珠菌的繁殖。

益生菌定植于生殖系统后,可与致病菌争夺生存空间,让有益菌处于上风位置,与此同时它还可以分泌抑菌素,杀死致病菌,减少其在生殖系统的数量及活性。尤其值得关注的是,不同于药物,益生菌不会破坏生殖系统自身菌群结构,反而有助于构建健康的微生物环境,是一种绿色治疗方法。当然,如果感染严重到一定程度,仍需要药物干预,可将益生菌作为辅助治疗手段。

辅助糖尿病治疗

糖尿病是一种常见的代谢疾病,患者身体长期处于高血糖状态,会对肾脏、心脑血管、神经及视力造成危害。益适优益生菌进入肠道后,一方面会大量消耗葡萄糖,直接降低身体血糖量;另一方面是有益菌会附着于肠道上皮细胞,有效抑制胃肠道对葡萄糖的吸收,经研究证明,益适优益生菌可用于2型糖尿病的辅助治疗。